Най-новата полза от пробиотиците може да ви помогне да отслабнете
Проучване показва, че пробиотиците заедно с нискокалоричната диета могат да помогнат за контролиране на затлъстяването при по-младото население.
Свързани новини
Затлъстяването е един от най-тревожните глобални здравословни проблеми на 21 век. Тежестта му се крие не само в наддаването на тегло, но и в свързаните с него животозастрашаващи заболявания като диабет или сърдечно-съдови заболявания. Следователно неговото лечение и профилактика са сериозно предизвикателство за общественото здраве, особено в случая на деца и юноши. Според СЗО повече от 340 милиона души на възраст между 5 и 19 години са били с наднормено тегло или затлъстяване през 2016 г., което означава, че са изложени на повишен риск от други заболявания по-късно и дори преждевременна смърт. Сега ново проучване предполага, че пробиотиците могат да помогнат контролирайте детското затлъстяване.
Преди да се задълбочат в разследването, някои мазки с пробиотици. Като начало чревната микробиота е съвкупността от милиони микроорганизми, които живеят в червата и са отговорни за важни функции като поддържане на имунната функция, метаболизъм и защита срещу патогени. Диетата се счита за ключов фактор за поддържане на здрава чревна микробиота и пробиотиците са добър съюзник за тази задача.
Въпреки това, пробиотиците могат да бъдат определени като живи микроорганизми, които могат да се приемат чрез храна или добавки, "които остават активни в червата в достатъчно количество, за да създадат чревната микробиота и да имат благоприятен ефект върху имунната ни система". Те също могат да подпомогнат храносмилането, производството на витамини и унищожаването на лошите клетки. The Бифидобактериите са едни от най-често срещаните бактерии използвани в пробиотици, тъй като те живеят естествено в нашите черва и върху които се фокусира гореспоменатото проучване.
Връщайки се към изследването, представено този понеделник на e-ECE 2020, 22-ия Европейски конгрес по ендокринология, основният извод е, че пробиотичният щам Bifidobacterium breve може да помогне на деца и юноши със затлъстяване да отслабнат ако се комбинира с калорично контролирана диета. Работата показа чрез изпитване, че непълнолетните, които са приемали добавки, са загубили повече тегло и са подобрили чувствителността към инсулин в сравнение с децата, които са само на диета.