Най-добрите съвети за хранене на бебета от 2012 г.
Тази година говорихме много за това как да накараме децата да се хранят здравословно, така както правим с други теми в блога, сега се фокусираме върху Най-добрите съвети за хранене на бебета през 2012 г..
Важно е да създадете добри навици от раждането си и да ги продължите, когато детето започне да въвежда допълнително хранене, без да губи от поглед храненето в училищна възраст, разбира се. Следете за най-забележителните препоръки, които ви предложихме тази година.
Грешки в листите за допълнително хранене на педиатъра: изразете сумите, които трябва да приемат
Когато дойдат шест месеца и детето започне допълнително хранене, педиатърът ни дава лист с препоръки. Открихме някои грешки в него като например колко бебето трябва да яде.
Оставете ги да се хранят сами и да избират храна
Началото на допълващото хранене е ключов момент за бебето, това е първият ви контакт с храната и ще ви помогне да установите бъдещите си отношения с храната. Оставянето им да избират е добър начин да започнете.
Как трябва да бъде добрата закуска за изпълнение в училище?
The закуската е най-важното хранене за деня, особено в детството. Децата се нуждаят от цялата енергия от храната, за да се изправят срещу деня в училище.
Хранителни вещества в храненето на кърмачета: въглехидрати, протеини, витамини и минерали
Говорихме за всяка от групите храни и за значението на всяка от тях в храненето на кърмачета. Известни хранителните вещества, от които се нуждае вашето дете да растат здрави.
Най-добрите закуски след училище
Кои са най-честите грешки, когато им давате лека закуска и опции за закуска за да можете да им предложите богата и здравословна диета.