Най-добрите сезонни храни за септември - Гастрономически дневник Кухня, вино,

През месец септември най-подходящите и препоръчителни сезонни храни според критериите на традиционната средиземноморска диета са следните:

храни

Фондация Средиземноморска диета, чиято основна цел е да запази начина на живот, който средиземноморските народи споделят в продължение на хиляди години, препоръчва, заедно с Министерството на околната среда и селските и морските въпроси, преференциалната консумация на сезонни храни, чиято близост и свежест гарантират че са в най-доброто си състояние.

Традиционната средиземноморска диета включва стил на хранене, оценен от голям брой учени и специалисти по хранене като изключително полезен за нашето здраве и благополучие; което също допринася за поддържането на устойчиво земеделие и опазването на околната среда.

Сезонни храни: плодове, зеленчуци, морски дарове и меса