Най-добрите рецепти без холестерол

Техники за готвене

При следващата си среща изненадайте гостите си със сладък и ароматен десерт. Тези мини чийзкейкове с бисквитки с орео имат перфектния баланс на вкусове и текстури, супер сладки са и със сигурност ще завладеят всички.

Състав:

• 1 чаша мляко
• 100g черен шоколад
• 250 г крема сирене
• 100гр захар
• 2 яйца
• 1 супена лъжица ванилия
• 60g бял шоколад
• 1 пакет бисквитки oreo

подготовка:

1. В тенджера загрейте млякото и веднага след като заври добавете шоколада. Намалете котлона и разбъркайте, докато се разтопи.
2. Вземете купа, добавете крема сиренето, захарта, яйцето и ванилията и разбийте, докато стане гладка и кремообразна.
3. Нарежете 5 или 6 бисквитки oreo и ги добавете към сместа.
4. В тава за кекс поставете по 1 бисквитка oreo във всяко пространство и отгоре с 1-2 супени лъжици тесто за чийзкейк.
5. Запазете място, за да сложите белия шоколад на парчета.
6. Печете при 180 ° C за 15 минути. Междувременно поставете тъмния млечен шоколад в торбичка.
7. Когато кексчетата са готови, украсете с шоколада и охладете достатъчно, за да стегнат.
8. Сервирайте в чиния със соса от бял шоколад и се насладете.

Най-добрите рецепти без холестерол

Татаки от риба тон, мариновани със соя и сусам

Конча, Игра с кухнята

ОРИГИНАЛНАТА РЕЦЕПТА ЩЕ НАМЕРИТЕ НА: https: // игра с кухнята

• ЩЕ НАМЕРИТЕ ОРИГИНАЛНАТА РЕЦЕПТА В:
• https://jugandoconlacocina.blogspot.com/2014/09/tataki-de-atun-macerado-con-sesamo.html

5/5 (4 гласа)

Тази вкусна портокалова торта няма брашно!

Това е благословия за тези, които не консумират глутен, освен това е супер влажен благодарение на сиропа, с който го поръсвате веднага щом излезе от фурната. Не го пропускай!

Brotchán Roy/Foltchep - супа от овесени ядки и праз (без млечни продукти)

От Сандра Кабесадас, Sabores às Cores

Brotchan Foltchep или Brotchan Roy е ирландското име за една от най-старите супи или бульони, споменати в l.

• 4 супени лъжици овесени люспи
• 1 чаша мляко (овесено мляко)
• 1,5 чаши вода или пилешки бульон (вода)
• 4 праз
• Индийско орехче
• Сол
• Пипер
• Масло (зехтин)
• 50 мл крем (бадемов крем)
• Нарязан чесън и магданоз

5/5 (1 гласа)

Кокосова торта с нулеви въглехидрати, кремообразна и супер лека!

Хрупкава кокосова основа с просто неустоим крем!

Веган, сурови и без захар панели

От Нефер, Анимирана Аманида

Класическа каталунска рецепта в най-здравословната и хранителна форма

• СЪСТАВКИ
• 400 грама суров смлян бадем
• 80 мл сироп от агаве
• 30 ml минерална вода (приблизително)
• Фина морска сол
• Лимонови кори
• Естествена ванилова есенция
• За кокосовите панели:
• Приблизително 6 супени лъжици настърган кокос
• 2 супени лъжици необработено кокосово масло
• За шоколадовите панели:
• 2-3 супени лъжици сурово чисто какао
• За вкусните панели:
• спално бельо
• мескит
• какао
• рожков и стевия

---