Най-добрите етерични масла за използване в турски бани - SPA Home
И сауната, и турската баня са повече от мода, те са релаксиращи елементи, които също осигуряват много предимства. Тенденцията за ароматизиране на околната среда с етерични масла допълнително подобрява преживяването.
Няма съмнение, че можем да кажем, че водата е равна на здравето, независимо от нейното състояние, като пара. Тялото ни се състои от повече от 60% вода, така че всеки контакт с него носи ползи за тялото ни.
Днес ще говорим за най-добрите масла за използване в турската баня, но първо, нека видим какво е това.
Какво е турска баня
Сауната е термин, който познаваме и използваме от години. Когато чуем тази дума, всички се сещаме за затворена дървена кабина, в която се диша пара между 70 и 100º.
А турската баня? Е, това е и затворена кабина със седалки, главно от мрамор, където дишате пара, макар и при температура по-ниска от тази на сауната: между 25 и 60º. Много забележима разлика със сауната е, че в нея се достига минимална влажност, докато в турската баня тя може да достигне 100% влажност.
