Най-добрият гювеч от сладки картофи; Лесна и здравословна рецепта!

Най-добрата сладка картофена запеканка Покрито е с гладко и кремообразно пюре от сладки картофи, поръсено с кафява захар и микс от орехи, което ги прави неустоими. Сладко и солено ястие, идеално за празниците!

най-добрият

Пригответе се за момент, променящ живота с тази рецепта за сладък картоф. Ако харесвате сладки картофи като нас, опитайте тези сладки картофи с медено канелено печено масло, захарни захари с 3 съставки, сладки картофени пюрета или това сладко картофено пюре.

Най-добрата сладка картофена запеканка

Най-добрият гювеч от сладки картофи, който има невероятен вкус и е идеален за Деня на благодарността.

Това трябва да бъде, трябва да се направи за празниците!

Сладките картофи са ярки, топли и всичко за есента!

Обичам цветовете, които показват при поднасяне и колко вкусни миришат, докато се охлаждат.

Те са точно това, от което се нуждаете през този празничен сезон!

Една от любимите ми гарнитури е запеканката от сладки картофи.

Не мога да ви кажа достатъчно как тази рецепта за запеканки със сладки картофи променя живота.

Това е най-доброто, най-доброто задушено от сладки картофи, което съм имал.

Аз съм блогър на храни, за да знаете, че трябва да са толкова добри.

Богати, дебели и кремообразни сладки картофи на всяка хапка с кафява захар и нарязани орехи отгоре, оставяйки вкусна и сладка гарнитура, която всички ще харесат.

Колко калории има гювечът от сладки картофи?

Що се отнася до ваканцията, броенето на калории е недостъпно!

Обичам да се наслаждавам и да се наслаждавам на цялата добра храна, която мога.

Потопете се във всички страхотни рецепти за вечеря на Деня на благодарността, които са традиционни и класически.

С този гювеч от сладки картофи можете да храните около 12 до 15 души.

Разбира се, всичко зависи от това кой яде вашето гювече от сладки картофи и колко голяма е вашата порция.

Това ще бъде около 1/2 чаша на порция и ще бъде средно около 339 калории на порция.

Какво ви е необходимо, за да направите гювеч от сладки картофи

Прости съставки за проста и вкусна сладка картофена запеканка.

Това е изпитан и истински фаворит, който никога не пропускаме на празничната ни вечеря.

Вашите сладки картофи се събират бързо и лесно, само като ги намачкате.

Добавянето на малко кафява захар може да помогне за добавяне на вкус и сладост.

Това е неустоимо ястие, което всички обичат!

  • Сладки картофи: омекотете и намачкайте сладките си картофи преди време.
  • Кафява захар: добавете сладост към картофите.
  • Яйца: го прави с богата и кремообразна текстура.
  • Ванилия: само намек за допълнителен вкус.
  • Мляко: Гладка и кремообразна текстура.
  • Масло: разтопена и добавена за по-богат вкус.

Покрийте:

  • Кафява захар: добавя сладост и малко текстура.
  • Брашно: Той се отделя и гарантира, че не се слепва със захар и ядки.
  • Разтопено масло:държи всичко заедно и помага за перфектното изпичане на топинга.
  • Пекани: нарязан и смесен за хрупкава текстура.

Как да готвя сладки картофи за гювеч

Има няколко начина да приготвите сладки картофи за тази рецепта за запеканки със сладки картофи.

Първо, трябва да омекотите сладките си картофи, така че лесно да се пасират.

Можете да ги изпечете или да сварите вашите сладки картофи. И двата начина ще помогнат за омекотяването на сладките картофи.

Можете да използвате моята рецепта за пюре от сладки картофи за повече помощ и съвети как да готвите сладки картофи.

За да печете сладките картофи:

  • Изплакнете и изсушете сладките картофи напълно. Набодете картофите с вилица около 4 пъти.
  • Поставете картофите върху голям лист за печене, покрит с фолио и напръскан със спрей за готвене.
  • Печете около 1 час при 400 градуса. Картофите трябва да са нежни.
  • След като приключите, оставете картофите да се охладят малко, след това отстранете ципите, те ще се отлепят лесно и това може да стане с пръсти.
  • Дайте на картофи бързо парче и добавете в голяма купа да се пасира.

За да сварите сладките картофи:

  • Обелете и нарежете картофите на 1-инчови парчета.
  • Оставете да заври голяма тенджера с подсолена вода.
  • Добавете картофите и варете около 20-30 минути, докато картофите омекнат.
  • Прецедете водата и добавете картофите в голяма купа, за да се пасират.

Как се прави пюре от сладки картофи

Сладките картофи могат да се пюрират по различни методи.

Основно се свежда до предпочитанията и това, което имате под ръка.

Така или иначе все пак ще ви даде кремообразна, гладка текстура, която ще бъде ароматна и вкусна!

Натрошен на ръка:

Използването на който и да е от тези методи ще ви остави с пюре в селски стил, смесица от кремообразни картофи със смесени сладки парченца.