Най-добрата полусериозна машина за отслабване - Форум за автомобили

Пътека за бягане на един етаж е кучка за съседа отдолу.

отслабване

Въртящ се велосипед или пропуск във фитнеса

Ако ръката ви е дебела и ако съседът отдолу тича много, представете си

Pf: удари или за това го направи на улицата

За да отслабнете, най-добре е да контролирате диетата си.


Тъй като спортувате, бягането на открито е много по-препоръчително, отколкото да го правите на бягаща пътека. въпреки че ако имате наднормено тегло, това може да не е най-добрият вариант.


Лично гребането изглежда много пълно.

гребане и елипса е да ви държи задника, но аз бих избрал гребане

Имам няколко тежести, мотор и trx в къщата си