Най-богатите рецепти за зелен фасул за отслабване
Техники за готвене
Показваме ви трите най-често срещани вида разфасовки в кухнята: paisana, macedonia и juliana. Шеф Деймиън ви показва как да направите тези 3 разфасовки в морков като истински готвач.
Най-добрите рецепти за зелен фасул за отслабване
Салата от зелен боб със соев винегрет
От ateacherinthekitchen, учител в кухнята
Свежа и нискокалорична рецепта
- 1/4 кг пресен зелен фасул; 1 варено яйце; качествена шунка Йорк на парчета (на вкус); парчета шунка от серано (на вкус); 1 среден домат; 2 кубчета полутвърдено сирене Manchego; нарязан пресен лук.
- ЗА ОЦЕНОТО: 2 супени лъжици зехтин; 1 супена лъжица соев сос; 1 супена лъжица бял оцет; 1 пръскане на кленов сироп (медът може да бъде заменен); прясно смлян черен пипер.
50 начина да включим аспержи в нашата диета
От САЩ: anna.hartley
За закуска, аперитив, обяд и вечеря