Наднорменото тегло и затлъстяването са ключова мотивация за справяне с тях

Промяната на навиците не е никак лесна, но когато здравето е изложено на риск, е необходимо да разполагате с много ресурси, за да можете да се изправите пред лечение. В случай на затлъстяване и наднормено тегло е необходимо да има мрежа за подкрепа от лекари, членове на семейството и решението на пациента да се изправи срещу промяна в живота.

Когато започне консултация поради хранителни проблеми, които доведоха пациента до наднормено тегло и затлъстяване, от съществено значение е да има добра връзка между лекар и пациент в консултацията и тя да се поддържа през целия процес.

Наднормено тегло и затлъстяване

Хората с наднормено тегло и затлъстяване обикновено страдат от това заболяване от дълго време, така че е важно подходът на лекарите и специалистите да е от разбирането на причината за техния проблем с теглото.

Необходимо е да не се изпускат от поглед свързаните фактори като социално-екологична, работна и семейна среда, за да може постепенно да се променят онези лоши хранителни навици, които със сигурност са вкоренени дълго време.

Освен това е необходимо да се избягват разочарованията, да се установяват прости и ясни цели, както и възможно да се постигат и постепенно. Както всеки процес, който включва промяна на рутините, лошите навици и старите обичаи, е необходимо да преминем през етапи, по този начин избягваме отхвърлянията и постигаме по-голяма ефективност.

Мотивацията е ключова при лечението

За да бъде лечението успешно, първите 3 неща трябва да се комбинират:

Че има съпричастност във взаимоотношенията лекар-пациент.
Че планът за хранене е удобен за пациента и е възможно да се поддържа.
И най-важното е мотивацията и стимулацията, които пациентът изпитва от лекуващите си лекари и специалисти.

Тези първи три неща могат да гарантират добро развитие в процеса на промяна на навиците, за да се постигне възможно най-доброто пътуване по пътя към намаляване на теглото на пациента.

Планиране на лечението

При първите консултации лекарят трябва да оцени нивото на мотивация, което пациентът носи. С кратък въпросник имате общ преглед, за да планирате стъпките, които да следвате. Често задавани въпроси са:

Решени ли сте да започнете лечение?.
Чувствате ли се силни да го направите?.
Защо искате да отслабнете?.
Кои навици сте готови да промените по-лесно и кои с най-голяма съпротива?