Надеждно хранене, начин на мислене
Храненето трябва да бъде надеждно и разбираемо
Храненето се състои от възползване от вещества отвън (хранителни вещества) и от тях обновяване и запазване на структурите на тялото и получаване на енергия, необходима за развитие на жизнената функция, 1 поддържане на хемостатичния баланс на тялото на ниво молекулярно и микроскопично.
Храненето е биологичният процес, при който организмите усвояват храната и течностите, необходими за функционирането, растежа и поддържането на жизнените им функции. Храненето е и изследване на връзката между храната, здравето и особено при определянето на диета.