Начинът, по който Хорхе Гарсия, от; Хавай Пет-0, отслабна

Звездата от Хавай Пет-0 Хорхе Гарсия е похвален не само за актьорските си умения, но и за невероятния начин на отслабване. 47-годишният актьор промени хранителните си навици, след като бе помолен да свали няколко килограма за ролята си в сериала „Изгубени“.

гарсия

Хорхе Гарсия е силно възхитен от ролите, които е имал в сериали като „Хаваите пет-0“ и „Изгубени“, но не само заради това, но и поради това, че популяризира здравословен начин на живот след отслабване.

47-годишният актьор е в постоянно търсене, откакто се появи по телевизията, и се превърна в модел за подражание на хора, които биха искали да отслабнат, вместо да имат здравословни проблеми. Фактът, че го е загубил през последните няколко години, е нещо, което феновете му намират за много вдъхновяващо.

Начинът, по който Хорхе Гарсия от Хавай Пет-0 отслабна

Дълги години Хорхе Гарсия беше описван в медиите като "най-големият член на актьорския състав на Lost" поради неговия размер, което е нещо, което в един момент се превърна в голяма грижа не само за него, но и за неговите приятели. и дори съ-звезди. Тогава той реши да промени ежедневните си навици, за да води по-здравословен начин на живот и също така да избягва здравословни проблеми като диабет.

Хорхе Гарсия беше помолен да отслабне за Lost

Днес сме свикнали да виждаме звездите да правят всичко необходимо, за да изглеждат добре и „перфектно“, но също така е вярно, че някои от тях всъщност не обръщат внимание на това, какъвто беше случаят с Хорхе Гарсия.

Най-общо казано, звездата на Хавайските пет-0 и изгубени остава здрава, но трябва да се бори с пристрастяването си към храната, което всъщност е причината да напълнее много, достигайки 181 килограма тегло, според статия, публикувана от Dailyhawker . Деструктивните му навици на хранене и пиене на практика контролираха живота му.

Но всичко се промени, когато местният жител на Небраска беше помолен да отслабне за част от продукцията „Изгубени“, което със сигурност беше сигнал за събуждане. Хорхе, който предпочита името му да се произнася като „Hor-hay“, след това започна да променя навиците си с подкрепата на екип от експерти по хранене, както и с помощта на обучители.