MYO инозитол Lamberts Española

100% естествен и много разтворим

Описание
Презентация
Друга информация
Как да използвам
Етикет
Капсула/таблетка

● Лесно за вземане. Много разтворим прах.

● Лесно се смесва с вода или сокове.

● По-малко от 7 калории на прием.

● Всеки контейнер осигурява 50 дози (трае 50 дни).

● Включва мерителна лъжица.

● Без лактоза и желатин.

● Подходящ за вегетарианци и вегани.

Мио-инозитол, тясно свързан с витаминния комплекс В, е един от деветте различни вида инозитол (това хранително вещество често се нарича витамин В8 от някои източници).

Произвежда се в организма и е и най-често срещаната форма в природата, в храни като плодове, цели бобови растения, дехидратирани сливи, бирена мая и орехи.

Интересното е, че големи количества инозитол се намират в нервите на гръбначния мозък, мозъка и церебралната гръбначно-мозъчна течност, като също са компонент на клетъчните мембрани.

Мио-инозитолът играе важна роля като структурна основа за редица вторични пратеници и през последните години е широко проучен във връзка с ролята му в инсулиновата сигнализация.

Повечето източници предполагат дневен прием от 100 mg до 1000 mg на ден като поддръжка и за други по-специфични за хранителните цели здравни специалисти препоръчват 4000 mg, въз основа на публикувани проучвания.

Мио-инозитолът е нетоксичен и се понася добре.

Предпочитаме мио-инозитол пред d-хиро-инозитол, тъй като се смята, че мио формата има 10 пъти по-висока абсорбция.

Представянето под формата на прах е най-лесният и евтин начин за допълване на диетата с това хранително вещество, тъй като с обикновен прием от 4 грама на ден се достига нивото, използвано в повечето изследвания. От друга страна, с представяне на капсула, за да постигнете дозата от 4 грама, ще трябва да приемате 8 капсули от 500 mg дневно.