Мускулен катаболизъм срещу мускулен анаболизъм
В света на мускулите, култа към тялото, културизма и фитнеса, има две думи, които са ключови и които правят големи разлики между добър мускулен размер или обем и тяло със загуба или липса на добър мускулен тонус: мускулен катаболизъм и анаболизъм.
Тази публикация ще се опита да приведе в ред разликите, които съществуват между тези две концепции на творение или анаболизъм Y. загуба или катаболизъм на мускулатура в тялото на тези, които изпълняват упражнения с тежести, за да сме наясно какво благоприятства една или друга концепция.
На пръв поглед може да изглежда така анаболизъм и мускулен катаболизъм Това са два напълно противоположни процеса и въпреки че по определен начин това е така, и двата процеса работят по строго координиран и хармоничен начин и представляват една единица, която е много трудно, ако не и невъзможно, да се отдели.