Мултивитамини за деца като родители

Намерете много повече информация, предназначена за вас

Последвайте ни във Фейсбук!

като

Децата, които се хранят балансирано, обикновено не трябва да ги ядат, но те могат да помогнат на придирчивите ядещи, казва педиатърът Алън Грийн, доктор по медицина, автор на „Хранене на бебето зелено“ (Jossey-Bass). Следвайте тези указания следващия път, когато трябва да изберете такъв.

  • Изследвания. Потърсете на етикета хранителни вещества, които липсват в диетата на вашето дете, като витамин D, калций, желязо, фолиева киселина и цинк. Повечето мултивитамини не съдържат много калций, така че ако детето ви не консумира много млечни продукти или храни, богати на него, може да е необходима допълнителна калциева добавка.