Можете да сваляте 2 кг седмично по здравословен начин

Получете отговор благодарение на онлайн консултацията

Имате ли нужда от съвет от специалист? Резервирайте консултация онлайн: ще получите всички отговори, без да излизате от дома.

активен живот

Разглежда се здравословна загуба на тегло от 0,5 кг - 1 кг на седмица, 2 кг на седмица ще отслабнете твърде бързо.

Във всеки случай най-важното е не теглото, а просто параметър, важното е да се храните балансирано и да се наслаждавате да го правите в адекватни количества.