Можете да се доверите на вашия диетолог Хранене с Мария
Днес всеки се осмелява да прави диети или да дава диетични препоръки, но не всички са квалифицирани специалисти и това може да ви струва скъпо
Можете ли да се доверите на вашия диетолог? Много е вероятно по някое време от живота си да сте спазвали диета или да сте опитвали да отслабнете с различни методи (вероятно всички те ще звучат чудотворно), но е по-трудно да се обзаложите, че сте го направили с квалифициран диетолог -диетолог. Не те обвинявам, не е твоето нещо, тъй като днес дори градският обущар е в състояние да препоръча диета, тази диета, която е работила за братовчеда на шурея на жена му. И това е така. Смеем да препоръчваме и даваме диети наляво и надясно, без да мислим повече, без да мислим, че това може да представлява риск за здравето на тези, които ще го направят. Но още по-лошо е този, който го приема, тъй като вярва в тази диета, ресурс, хапче, метод или чудо за отслабване и не знае, че излага здравето си на опасност.
С тази публикация искам да ви дам инструментите, така че да знаете как да установите дали диетата е чудотворна и по същия начин, ако (предполагаемият) специалист е квалифициран да я направи. Така че нека да отидем на части:
Специалист по хранене
Храненето е наука и като такова се изучава. Има две възможности за изучаване, с които да упражнявате професията, да сте диетолог-диетолог (DN) или да бъдете висш техник по диететика (TSD). И двамата могат да работят в сектора, но мисля, че е важно да се подчертаят разликите между тях, които са главно три:
Така че това ни прави ясно, че ако искате само да отслабнете, можете да отидете на DN или TSD, от друга страна, ако страдате от някакво заболяване, бременна сте или имате здравословни проблеми, трябва да отидете на регистриран или дипломиран диетолог-диетолог.
Кой не трябва да се подлага на диета?
Напротив, трябва да знаете при кого да не ходите. Така че нека видим кой не трябва да ви прави диети, да ви дава препоръки или да лекува вашата диета. Поради тази причина ще обобщя накратко къде можем да намерим диети или кой може да ни осигури диетично лечение, без да сме квалифицирани за това и следователно, излагайки здравето си на риск. Трябва да се каже, че има такива, които го правят без печалба, като някои лекари или здравни специалисти, въпреки че това ги освобождава от вина.
Като се има предвид видяното, фактът, че лицето е титулувано, квалифицирано или обучено да се отнася с вас, не е достатъчно, за да разберем дали сме в добри ръце, тъй като може да има конфликт на интереси, че лицето не е актуализирано или просто, че той не следва здравословна методология. Така че нека видим сега какви диети не са адекватни, здравословни или се грижат за вашето здраве.