Може да сте алергични към захар
Захарта се намира до голяма степен в диетите ни, както в естествените, така и в произведените храни. В допълнение, клетките на тялото използват захар за енергия, така че неблагоприятната реакция към захарта може да причини сериозни усложнения.

Алергията може да бъде объркана с непоносимост, Но има някои признаци и симптоми, които ги различават. Хората, които са алергични към определени компоненти в храната, обикновено изпитват симптоми след консумацията им, като главоболие, запушен или хрема, спазми в стомаха, зачервяване на кожата, обриви или гадене и повръщане.
Тежките алергии могат да причинят доста сериозна реакция, известна като анафилаксия, най-сериозната алергична проява, която съществува. Тези реакции могат да се случат бързо и могат да бъдат фатални, ако не се лекуват. Симптомите на тежък анафилактичен отговор на алерген могат да включват: подуване на устните, устата, езика или гърлото, затруднено дишане или невъзможност за дишане правилно, хрипове, внезапно спадане на кръвното налягане, сърцебиене, замаяност или загуба на знания.
Хората с тежки алергии винаги трябва да носят антихистаминови лекарства или епинефрин