Мотивацията е от съществено значение за лечение на наднорменото тегло и затлъстяването - Pontesano
Новини. Заглавна страница
Мотивацията е от съществено значение за лечение на наднорменото тегло и затлъстяването
Как да се справим с наднорменото тегло и затлъстяването?
Първият контакт лекар-пациент с наднормено тегло или затлъстяване обикновено е определящ за развитието на лечението. Няколко проучвания показват, че ключът към успеха в контрола на теглото зависи от степента на спазване на диетата, тоест от това, че човекът се чувства комфортно с нея. И това от своя страна зависи от нивото на мотивация, ситуация, в която медицинският специалист може да допринесе значително чрез стимулиране на енергията или инициативата, които пациентът носи със себе си, когато започва пътя на загуба на тегло.
Нивото на мотивация може да бъде оценено при първите консултации чрез мотивационно интервю, в което ще се вземе предвид не само самият отговор, но и убеждението, което отразява при отговора. Ако сте решени да започнете лечението; ако се чувствате достатъчно силни, за да го направите; защо искате да отслабнете и какво сте готови да направите, за да постигнете промяна в хранителните навици, ще бъдат някои от въпросите, които трябва да бъдат разгледани.
От друга страна, важно е лекарят да предоставя подробности за текущото здравословно състояние и лечението, с което трябва да се сблъска, с правилните думи, насочени към изслушване и разбиране. Офисът трябва да бъде място за благополучие и принадлежност, за да можете да работите по въпроси, които са толкова дълбоко вкоренени, както и как да се храните. При патология като затлъстяването, дизайнът на лечението трябва да отчита не само хранителните навици, но и социалното хранително поведение, нивото на тревожност и самовъзприятието. Въпреки че предложението варира в зависимост от случая, то ще работи за постигане на консумация на здравословни храни, съчетани със специфична рутинна физическа активност, а в някои случаи и с лекарства, които насърчават ситостта и намаляват безпокойството от яденето на палалатни продукти.
Във връзка с пациента могат да се установят приемливи, реалистични и договорени цели. Например: загуба на тегло, поддържане на загубеното тегло и не възстановяване на загубените килограми.
ПРОСТИ ЦЕЛИ
За да се запазят очакванията на пациента за постижения, е идеално да се започне с прости, ясни, реалистични и краткосрочни цели, за да се избегне фрустрация, което е много често при този тип хронични патологии. След това ще се работи по повишаване на мотивацията и придаването й на положително подсилване чрез преодоляването им.