Морково пюре с много витамини
Как да направите стъпка по стъпка тази вкусна и здравословна рецепта за пюре за вашето бебе
Морковът е един от най-популярните зеленчуци сред децата. Привлекателен е със своя цвят, вкус и безбройните рецепти за деца, които могат да се приготвят с тях. Морковът може да се яде варен, суров или печен. предлага много възможности.
Един от първите начини бебето да вкуси този зеленчук е да го храни в това пюре от моркови, което има много витамини, антиоксиданти и помага за понижаване на холестерола. Морковът е чудесна помощ за здравословния растеж на бебето и той със сигурност ще хареса това пюре!
Състав:
- 500 гр моркови
- 250 гр. Картофи
- 1/2 глава лук
- 100 мл сметана
- Минерална вода
- Зехтин
- Нарязан магданоз
- Сол (по желание)