Monica Suarez 3-дневно пролетно прочистващо средство
След зимния студ вече започваме да забелязваме енергията на пролетта. Подходящо време е да тонизирате един от най-важните органи в тялото си: черния дроб. Ако този орган не функционира правилно, ще се почувстваме уморени, раздразнителни, раздразнителни, нетърпеливи или дори агресивни и тревожни.
Ползи от отстраняване на грешки
Да обмисли
Най-доброто масло за пречистване е сусамовото (не печено), по-малко мазно от зехтина. Но няколко капки зехтин екстра върджин може да ни дадат богатството и вкуса, с които сме свикнали, без да се налага да се отчайваме в средата на следобеда за кроасан или кифла.
Вече можете да изтеглите това 3-дневно пролетно почистване безплатно.
ПОЧИСТВАНЕТО не означава да ядете зеленчуци през целия ден!
Използва се голямо разнообразие от съставки: зърнени храни, растителни протеини, водорасли, разнообразие от пресни сезонни зеленчуци, семена, масло и солени подправки, но с много умереност.
Внимание към ефекта YOYO
Както може би сте виждали понякога, всяко екстремно действие или промяна също предизвиква реакция с подобна интензивност, която ни засяга в краткосрочен и дългосрочен план на много нива на нашето същество. Това е ефектът "YOYO", ако преядете, тогава ще искате да се накажете със строги диети, създавайки отново нужда да компенсирате отново с преяждане. Безкрайно колело!
Целта на DEPURAR е да създаде енергия на дезинтеграция, дисперсия, релаксация, физическо, психическо и емоционално отваряне.
Ние също трябва да оценим нашия НАЧИН НА ЖИВОТ:
• Каква връзка имаме с храната? Помага ли ни да избягваме, скриваме, отстраняваме конфликтите на други нива?