Моят опит с Кохерентна диета; Стурирафи

Здравейте! Върнахме се! Какво ще кажете за вашата Коледа? Нашите бяха малко луди ... вечери, обяди, пътуване до Порто ... което се превръща в няколко излишни килограма и разстроен стомах. В момента седя пред компютъра с чая си, връщам се към рутината на здравословната закуска и оставям полвороните настрана.
Преди няколко седмици д-р Амил Лопес Вийтез от Последователна диета да си сътрудничат с нас. Случва се така, че в началото на февруари миналата година, след много време, когато се чувствах зле и не знаех какво да правя, реших да се договоря за „съгласувана диета“. Така че изглеждаше интересен начин да разкажа опита си и в допълнение към подреждането на две последователни диети сред всички вас you