Много питателни калмари с пълнеж от месо

За децата обикновено не е лесно да ядат риба, така че родителите трябва да търсят оригинални рецепти, за да скрият вкуса й и да се възползват от нейните свойства, както при тази рецепта за деца от калмари, пълнени с месо.

калмари

За разлика от калмарите, за децата е лесно да дават ястия, които съдържат кайма, тъй като те я харесват и тя допуска безкрайни вариации. По този повод ви предлагаме да го смесите с много здравословна риба и вкусен доматен сос.

Съставки

  • 8 големи калмара
  • 400 гр. кайма говеждо
  • 2 домата
  • 2 глави лук
  • 1 скилидка чесън
  • 100 мл. бяло вино
  • Брашно
  • Зехтин
  • Пипер
  • Сол

Приготвяне на калмари, пълнени с месо

1. Първо трябва да почистим добре калмарите, да премахнем кожата, пипалата, перките и всичко, което е вътре в калмарите. Резервирайте перките и пипалата, изхвърлете останалото от нарязаното и почистете добре тялото на калмарите под студена вода.