Мнения за диетата Dukan P; gina 3 - Форум за автомобили

Тук всички казват, че това е вредно за здравето им и след това пият по 10 кубати през уикендите и ежедневното си пакетче цигари, колко двойни стандарти.

dukan

Аз съм на диета от няколко месеца, с периоди, които съм спирал за сватби и подобни неща, където през следващите седмици отивам в Макдоналдс и ям навън и НЕ съм спечелил нищо, нула отскок. Разбира се, той започна със 115 кг и сега тежа 89, просто трябва да си направиш математиката.

Сега започнах отново и се надявам да стигна до 75-80 кг. Ако се страхувате или нещо подобно, за въпроса за ограничаването на определени храни, купете някои витамини в аптеката, въпреки че предполагам, че те не са необходими.