Отслабнете след 50, възможно ли е
Когато жените стигнат до този жизнен цикъл, толкова пълен с промени, възникват различни въпроси; Сред тях са тези, които са свързани с типичните хормонални промени в менопаузата: забелязваме как се променя тялото ни (и фигурата ни), натрупването на мазнини в различни части на тялото и става по-трудно да се отървем от излишните килограми. Следователно, съвпадайки с Световен ден на менопаузата, Здравните експерти от Fòrum Mujer y Menopausia, които както всяка година организират информативен конгрес около този жизненоважен период на жените, ни дават отговорите да се храним адекватно и да избягваме наднорменото тегло.
