Мит или реалност Науката отговаря дали половинката ви помага да отслабнете или не

За много аржентинци Мате е постоянна компания. Те го приемат по време на работа, през учебните нощи, в отпуските, на закуска, на закуска, по всяко време.

помага

Както и при другите инфузии, като чай например, популярно се смята, че половинката има положително въздействие за него тегло. Сега вярно ли е това?

Група експерти от аржентински университет се опитаха отговор този въпрос. Става дума за университета Хуан Агустин Маза в град Мендоса, а изследването е озаглавено „Ефект от консумацията на мате върху отслабване: предварителни резултати от хранителна интервенция ".

Работата е насочена към анализ на ефекта от ежедневната консумация на йерба мате, заедно с a хипокалорична диета, за теглото. Пробата се състои от извадка от жени с наднормено тегло от провинция Мендоса. Участниците бяха на възраст между 25 и 50 години и бяха подложени на постоянен мониторинг на диетата, хидратацията и консумацията на йерба мате.

Заключения

След 12 седмици на наблюдение и хипокалорична диета, изследователите стигнаха до заключение. „А отслабване подобно в двете групи "в сравнение; единият от тях консумира мате, а другият пие само вода.