Мишел Левин, тренировъчна програма на фитнес модел Fitness to Shine

Не знам дали някой друг е забелязал, но все повече жени приемат фитнеса като начин на живот. Миналата седмица публикувахме статия за тренировката на Бела Фалкони и бях изненадан, че много жени са задавали въпроси за тренировката за хипертрофия, която споделяме. Харесва ми и затова искам да споделя повече от известните тренировки. В този случай модел, Мишел Левин.

програма

Както вече видяхте на изображението, тя не е модел на пистата (въпреки че беше много млада), а модел на бикини или в случая бивша корица на списание PlayBoy. И до ден днешен Левин го има На 27 години, измерва 1,62 сантиметра и тежи 54 килограма. Свикнала да позира пред камерите, тя започна да се движи между тежестите във фитнес зала, докато един ден не й препоръчаха да се появи като корица на списание за фитнес и добавки. По този начин тя спечели състезание по бикини и стана известна (поне в своя сектор).