Министерство на здравеопазването

Салюд подчертава значението на контрола и предотвратяването на усложнения от диабет, лечимо хронично заболяване, което възниква, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или когато тялото не може да го използва ефективно.

физическа активност

Ето защо Министерството на здравеопазването на Рио Негър припомня и подчертава, че голяма част от случаите на диабет могат да бъдат предотвратени. Поддържането на нормално тегло, извършването на редовна физическа активност и здравословното хранене са част от мерките, които могат да предотвратят или забавят появата на това заболяване.

Ако се открият ситуации като необходимостта от много често уриниране, очевидно загуба на тегло, умора, вялост, разпадане и прекомерна жажда, трябва да се посети здравен център за общи здравни проверки.

От друга страна, всеки може да идентифицира различни рискови фактори, като например да е на възраст над 40 години, да има фамилна анамнеза за диабет, да има наднормено тегло/затлъстяване, да се храни с монотонна и малко разнообразна диета с малко количество плодове и зеленчуци и т.н.

Извършването на много малко физическа активност, диабет по време на бременност, майка на дете, родено с тегло над 4,5 кг, пушач или променено кръвно налягане също са характеристики, за които трябва да се обмисли консултация с лекар.