Мини велосипедът за крака и ръце, който е хит за Amazon и други; джаджи; за да влезе във форма

  • Понякога постелка и гири не са достатъчни. Тези „джаджи“, които ни помагат да укрепим още повече мускулите си.
  • Упражнения, които можете да правите у дома, ако фитнес залата е била затворена поради коронавируса.

ръце

Ден (попълва се от читателя) на затваряне. Вече сте приготвили 10 различни торти, опитали сте нови вкусове на пуканки и направили сте всички упражнения на линия които сте открили или ви се е случило във верига от Whasapt. А сега това?

Мислехте, че този момент никога няма да дойде, но да. Липсва ви фитнес залата, режисираните класове, които ви карат да се потите повече от сауна и дори съблекалнята и техните разговори наподобяват прекрасен спомен. и недостижим днес. Но не ставайте по-тъжни от необходимото: стрМожете да се мотивирате и да организирате свои собственижаз съм вкъщи. Как Продължавайте да четете, ние подчертахме някои машини, подходящи за дома, с които да влезете във форма, без да излизате от дома.

Ултраспортни педали за крака и ръце

Този малък мотор фитнес Идеята е да укрепите мускулите на краката и ръцете и се откроява с това, че имате регулируемо съпротивление, което се приспособява към нуждите или възможностите на всеки потребител. Трябва да се отбележи, че той включва LED екран, в който освен друга информация можете да видите изминатото разстояние или консумираните калории.