Микроелементи, микроелементи и сърдечно-съдово здраве - Луис Агилар
Неговият дял в нашето тяло запазва тесен марж, така че патологиите да не се появяват поради недостатъци или поради излишък.
Нека разгледаме някои от тези микроелементи, свързани с нашето сърдечно-съдово здраве (1):
The мед Установено е, че има недостиг на сърдечна тъкан и левкоцити от пациенти с исхемична болест на сърцето. В допълнение, дефицитът на мед е свързан с дислипидемия, промени в кръвното налягане и въглехидратния метаболизъм.
Желязото участва в окислително-възстановителните реакции, дихателния транспорт на кислород и въглероден диоксид, за развитието на нормална мозъчна функция и има имунна роля сред другите функции (2). Но повишената му концентрация увеличава сърдечно-съдовия риск от остър миокарден инфаркт, както и ранна еволюция на атеросклеротичния процес.
The йод Това е друг микроелемент или микроелемент, който влияе върху сърдечно-съдовото здраве. Две от най-често срещаните патологии са хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм.
Относно цинк, той е намален при някои пациенти с диабет, сърдечна недостатъчност, хипертриглицеридемия или инсулинова резистентност.
The селен той е антиоксидант, но все още не е известен най-подходящият прием за профилактика на сърдечно-съдови заболявания (1).
Могат ли микроелементите да причинят токсичност?
Оставяме микроелементите зад себе си, за да говорим токсични микроелементи. Те не са необходими за храненето на човека, но когато се появят в околната среда и в някои храни, те повишават токсичността и следователно сърдечно-съдовия риск.