Метаболитни и мускулни фактори, които ограничават аеробните упражнения при затлъстели лица -

Получавайте предложения за свързани научни статии от WhatsApp на място.
Искам предложения

Съобщава се, че хората със затлъстяване имат по-високо съдържание на липиди между и в скелетните мускулни влакна и между мускулите (Bollinger 2017). Това натрупване на липиди може да увреди качеството на мускула и неговите функции. Ефектът на затлъстяването върху свойствата на мускулната контракция е изследван наскоро от няколко автори. От тези прегледи затлъстелите лица имат по-голяма мускулна маса, абсолютна сила и изобилие от мускулни влакна тип II в сравнение с постно управление. Освен това, затлъстелите лица показват по-ниско изобилие от мускулни влакна тип I и различна мускулна архитектура. Все още е спорно дали вашите нормализирани нива на мускулна сила, нива на умора, метаболитни нива и способности за възстановяване са наистина ненормални.

При упражнения за цялото тяло (например бягане, въртене на педали), максималната консумация на кислород се ограничава главно от сърдечния дебит, а не от извличането на кислород и капацитета за оползотворяване на мускулите (Blomqvist and Saltin 1977; di Prampero 2003). Когато упражнението се изпълнява с малка мускулна маса (например едностранно упражнение за удължаване на коляното), обаче, консумацията на кислород на мускула не е ограничена от централната циркулация, а главно от периферни фактори (т.е. мускулно ниво), като максимална мускулна перфузия, дифузия на кислород или митохондриална дихателна способност (Andersen and Saltin 1985). Всъщност най-високата максимална мускулна консумация на кислород е установена по време на упражнение за удължаване на коляното, отколкото по време на педалиране (Andersen and Saltin 1985; Richardson et al. 1999). Това последно откритие допълнително подкрепя факта, че централните съдови фактори не могат да представляват основния източник на ограничение по време на упражнения, включващи малка мускулна маса.