Мерки за предотвратяване появата на разширени вени Живейте по-дълго и по-добре

Мерки за предотвратяване появата на разширени вени

Време е за миниполи, къси панталони и крака във въздуха, което за много жени се превръща в предизвикателство поради разширени вени. Към грозния външен вид се добавят дискомфортите, които произтичат от тях и които се засилват с повишаване на температурите: умора, тежест, спазми, изтръпване или подуване.

мерки

Има множество фактори, които могат да благоприятстват появата му, като наследствени дефекти на венозната структура, работни места, които изискват дълго стоене или седене, бременност, възраст и затлъстяване. Въпреки че не можем да избегнем някои от тези фактори, има редица превантивни мерки, които можем да приемем от днес:

От EGR Nutrition Unit ни казват кои са най-често срещаните проблеми, както и насоките за тяхното отстраняване.

Ако искаме да изгорим калориите и да възвърнем най-добрата си фигура, можем да я постигнем чрез една или повече от тези препоръчани дейности.