Менопауза и остеопороза
Калцият и фосфорът са два основни минерала за нормалното формиране на костите. През младостта тялото използва тези минерали, за да го произвежда.
Ако калцият, получен от диетата, не е достатъчен, тялото ни може реабсорбират калций и фосфор директно от костите, причинявайки отслабване на костната тъкан и водене до чупливи и чупливи кости, по-податливи на фрактури, дори без травма.
Освен това след менопаузата яйчниците спират да произвеждат естрогени, така костната тъкан се изтънява и не е в състояние да образува достатъчно нова кост. С течение на времето костите губят плътност и рискът от счупване и травма се увеличава.
И в двата случая възниква остеопороза, която е най-често срещаният вид костно заболяване и засяга предимно жени след менопаузата.
По принцип загубата на костна маса настъпва в постепенно за период от няколко години и много пъти лицето ще претърпи фрактура, преди да осъзнае наличието на болестта. Когато това се случи, остеопорозата обикновено е в напреднал стадий и увреждането е тежко.