Меню за всички; Храна
Така че почти без да осъзнаваме, вече имаме Коледа отгоре! И както почти винаги, ние празнуваме всичко около трапеза, пълна с храна, храненето неизбежно има социален аспект, който не можем да спрем да разглеждаме. Храненето в наши дни обикновено води до прекомерни финансови разходи. Има обаче няколко домакински трика, които да си спестим вкъщи, нашата цел в тази публикация е да се съсредоточим върху получаването на пример за меню, което е не само икономично, но и здравословно и еднакво приятно за сетивата ни.
Ние разработихме меню за 4 човека, което струва 30 евро и за които сме взели предвид редица съображения:
Направете меню ...
Наясно сме, че мястото, където живеем, влияе върху цените. Така че имаме планирани меню с много често срещани съставки, които обикновено присъстват в повечето домове.
Използвали сме храна, произведена на нивото местно, близост и особено сезонно защото това е не само начин за намаляване на разходите, но и за получаване на по-висококачествен продукт. Хранителни площади, малки пазари и квартални магазини могат да бъдат нашите съюзници.
В тази покупка са включени много малко преработени продукти: шоколад и варени зеленчуци. Ако е необходимо, не забравяйте, че има Бели белези с добро качество и това ще ни помогне да спестим няколко евро. Прибягването до замразени храни (зеленчуци, месо, риба) или насърчаването на закупуването на пресни храни и замразяването у дома, за да се избегне повлияването от типичното за тези дати увеличение на цените, също е препоръчителна стратегия.