Меню, богато на витамин D - Нутриум, Логроньо (Ла Риоха)
Меню, богато на витамин D
Тази седмица ви предлагаме седмично меню, богато на витамин D и витамин С, за да се избегнат дефицити по време на затваряне.
Подобно на предишните менюта, това меню е богато, здравословно, балансирано, разнообразно и с предложения за рецепти, така че да не ви омръзва изолирано у дома. В допълнение, той съдържа храни, богати на витамини както D, така и C.
Предложението ни за здравословно меню е структурирано за една седмица, можете да го стартирате по всяко време, когато пожелаете. И не е необходимо да правите съответния ден, в случай на промяна на дните се препоръчва да го промените напълно, тъй като всички хранения за деня са организирани така, че да се комбинират помежду си.