Медът ви прави по-дебели от захарта Naturval

Преди няколко дни те преиздадоха програмата на Алберто Чикоте „Хранителни митове“, където той демонтира или потвърждава митове и вярвания на тези от живота.

С нас се свързват заинтересовани хора, които ни задават въпроси от този вид и въпреки че ги съветваме и се опитваме да изясним съмненията им по възможно най-разбираемия начин, никога не пречи да споделяме новината, която дава информация доказано и правдиво.

Подгответе се за здравословен ден

Приготвяме закуска от препечен хляб с домат, олио и сол, портокалов сок и кафе с мляко. Всички много здравословни и перфектни, за да започнете деня с енергия, но с какво подслаждате кафето с мляко?

Може би го подслаждате с малко захар, за да премахнете горчивината от кафето, защото смятате, че медът ви прави по-дебел и макар да знаете, че МЕДЪТ е по-здравословен от захарта, тъй като съдържа повече от 60 микро-хранителни вещества, които захарите липсват рафинирани, вие използвайте ги по навик, но има обичаи, които, макар и трудни за промяна, не са невъзможни. Ако това, което не ви харесва е, че медът прикрива вкуса на кафето, използвайте акациев мед, който е с най-неутрален вкус, но запазва подслаждащата си сила. Също така е добре да се отбележи, че има научни изследвания, които показват, че медът има по-голяма подсладителна сила от захарта, която изисква по-малко количество за подслаждане на същото ниво.

---