Масло, извличащо предимствата на водата за уста m; това е ефективно
Актуализирано на 25 декември 2019 г., 22:06
Това е нещо толкова просто, колкото ежедневното изплакване на устата със сусамово или кокосово масло, древна техника на аюрведа медицина, за която сега мнозина твърдят. И представлява революция в грижата за зъбите и венците.
Четката за зъби и конецът за зъби са много добре, но революцията в грижата за зъбите и венците идва от ръката на древна техника: издърпване с масло (на испански, "изплакнете с масло").
Всъщност много пъти ходим със зъболекар в страх. Страхуваме се, че въпреки спазването на всички хигиенни рутини, бихме могли да открием друга кухина, опасно пристъпване на зъбен камък или нещо по-лошо. Така че може би си струва, освен че следваме тези процедури, да опитаме и това допълваща стратегия практикувана в Индия хиляди години.
Неговите последователи казват това поддържа зъбите бели, венците здрави и дишането свежо. Трябва да има причина.
3 ключа за наслада на здравословна уста
Ползи от маслените изплаквания
Извличането на нефт е част от Аюрведа традиционна индийска медицина. В тази здравна система маслата се прилагат обилно в цялото тяло, защото подхранват тъканите и ги освобождават от токсините. Тези масла често се смесват с растения, за да се възползват от техните предимства.
В този контекст изтеглянето на масло е a самомасаж на устната кухина Практикува се от поне 2700 години и се състои в правене на води за уста с масла. Ползите от тези води за уста за грижа за устата и зъбите са много:
1. Намалете образуването на зъбен камък
В проучване, проведено с 20 деца, публикувано в Journal of Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry, след две седмици практикуване на издърпване на масло, присъствието в устата на бактерия Streptococcus mutans.
Тази бактерия е една от основните, отговорни за развитието на зъбен камък, който причинява гингивит и загуба на зъби.
2. Предотвратяват лошия дъх
С тази техника също намаляват бактериите, които причиняват халитоза, лош дъх.
Няколко последващи проучвания потвърдиха това и предишното свойство. И има смисъл: мембраните на бактериите се състоят от мастни киселини бактериите се „залепват“ за маслото и се отнасят от тока, който създаваме с изплакването.
3. Те влачат мръсотията
Маслото, използвано за изплакване, е плътно, така че, преминавайки през зъбите, мръсотията се отнася.
4. Те образуват антибактериален сапун
Изследванията също така показват, че маслата, използвани при изтеглянето на масло, придобиват антибактериални свойства.