Маслиновите масла и средиземноморската диета тайната на здравословното хранене

Редакционни Qcom.es

масла

Престижната икономическа среда Bloomberg наскоро публикува своя доклад "Bloomberg Healthiest Country Index", който класира Испания като най-здравата държава в света, от общо 169 оценени. Строго проучване, основано на статистически данни от Световната здравна организация и Световната банка.

Bloomberg припомня, че изследователите предполагат, че хранителните навици могат да дадат основни улики за добрите нива на здраве, на които се радва Испания, ангажирана със средиземноморската диета, като маслиновите масла са основният източник на мазнини.

По този начин Испания превъзхожда Италия като лидер в това класиране и оставя след себе си съседни държави като Франция (12-то място), Холандия (15-то), Обединеното кралство (19-то), Германия (23-то) и Белгия (23-то). 28 ). И разбира се светлинни години от други като САЩ (35) или Китай (52).