Маслен секретор за въглехидрати и калории
FatSecret е безплатно приложение, което ви помага да преброите калориите в храната, която ядете. Успехът му се основава на факта, че хората, които регистрират това, което ядат, постигат повече от два пъти средното отслабване и членовете отслабват 3 пъти по-бързо с подкрепата на приятелите си - наистина окуражаващи цифри!
Интересното при приложението е, че ни позволява да видим хранителните вещества, които съставляват различни храни или продукти, тяхната калорична стойност, както и съдържанието на протеини, мазнини и въглехидрати. Тази последна информация е много важна за хората, които имат диабет, тъй като те могат да знаят въглехидратите, съдържащи се в това, което ще ядат, и също така да знаят как да ги обменят за друга храна с подобно съдържание.
Практичен инструмент за тези, които контролират диабета си чрез брой въглехидрати.
Защо да използваме FatSecret?
- Приложението е 100% безплатно, не е нужно да плащате нищо, за да го използвате.
- Обещава да бъде едно от най-бързите и лесни за използване приложения от всички приложения за преброяване на калории.
- В рамките на уебсайта FatSecret можете да осъществите достъп до общност от други потребители, които използват приложението, с които можете да говорите, да задавате въпроси, да изяснявате съмнения относно приложението или относно вашата текуща диета. Много полезно да получавате подкрепа и препоръки от други хора в подобни ситуации.
- Повече от 35 милиона души вече са използвали приложението, показвайки положителни резултати за диетата си.
- Приложението разполага с различни инструменти, които ще ви помогнат да следвате диетата си и да постигнете целта си да отслабнете.
FatSecret калориен брояч
Инструменти FatSecret
- Интуитивен дневник за диета, за да следите какво ядете всеки ден.
- Невероятна общност, готова да ви помогне и да ви даде подкрепата, от която се нуждаете, за да останете в плана си за отслабване.
- Приложението има скенер за баркод и функции за автоматично попълване.
- Обширен списък с много здравословни рецепти за вашата диета.
- Можете да интегрирате информацията за вашите упражнения от Google Fit и Fitbit.
- Хранителна информация за всички храни, марки и ресторанти
- Разпознаване на храни и изображения на храни, така че можете да използвате камерата и да правите снимки, за да проследявате хранителните вещества, които консумирате, със снимки.
- Дневник за упражнения за записване на изгорените калории
- Подробни отчети и цели на вашите калории, макро и микро хранителни вещества, включително храна и ястия.
- Таблица с тежести и дневник за записване на вашия напредък.
- Личен дневник за записване на лични мисли и чувства при разработването на вашия диетичен план.
- Помощни известия, коментари и други последователи на общността.
- Влезте с Facebook или Google.
- Приложение, съвместимо с различни операционни системи: iPhone, iPad, Android, BlackBerry и Windows.
- Синхронизирайте акаунта си онлайн, за да осъществявате достъп от устройството, което искате, когато пожелаете.