Машината orbitrek е ефективна, когато става въпрос за изгаряне

Бих искал да знам дали машината orbitrek може ефективно да изгаря калориите и колко минути трябва да отнеме, за да влезе в сила и в същото време да укрепи краката и задните части?

Вашият браузър не може да покаже това видео

Най-полезният отговор

Бих искал да знам какви ползи ми дава практикуването с орбитрек
ВЛИЗАМ НА 46 ГОДИНИ И ЗАБЕЛЕЖАВАМ, ЧЕ МНОГО БАВНО В МЕЖДУНАРОДНО ОТСЛАБВАМ 66,5 КГ. И ИСКАХ ДА СИ СНИЖА ДО 56, КОЕТО МИ ПРЕДЛОЖАТ КОЛКО МИ Е ДНЕВНО ДА ПРАКТИКАМ С ТАЗИ МАШИНА .