Масажна терапия каква е, симптоми, причини, профилактика и лечение Топ лекари

МАЗОТЕРАПИЯ

Какво е масажна терапия?

Масажната терапия е техника, интегрирана във физиотерапията, която се състои в използването на различни масажни техники за терапевтични цели, за лечение на заболявания и наранявания. По този начин той включва техники като терапевтичен масаж, дълбок напречен масаж, терапевтичен ръчен лимфен дренаж, миофасциално освобождаване, спортен масаж, криомасаж, масаж на съединителната тъкан, периостален масаж, невро-мускулни техники или масаж на Dicke, наред с други.

Масажите подобряват кръвообращението и лимфния поток, което помага да се доставят хранителни вещества в клетките и да се премахнат примесите и токсичните вещества за тялото. Следователно, масажната терапия има много предимства:

Увеличава способността на кръвта да пренася кислород. Масажът спомага за увеличаване на червените и белите кръвни клетки. Всъщност хората с проблеми с кръвообращението подобряват задържането на течности в краката, премахвайки усещането за топлина, болка и подуване. Той помага за освобождаването на инцерфин, като дава усещане за благополучие и помага при болка, в допълнение към намаляването на мастните депа, заедно с балансирана диета и упражнения. Помага на мускулите да останат гъвкави. С масажи пациентите с болки във врата, раменете и гърба набират сила, премахвайки напрежението от засегнатите нерви. Намалява стреса, в допълнение към борбата с депресията. Той е ефективен за облекчаване на главоболие, причинено от нервно напрежение и болки в мускулите на гърба, както и състоянието на кожата. Стимулира органите на храносмилането, подобрява работата на белите дробове и кожата.

---