Масажи за лице】 За отслабване PAPADA

Една от техниките, които мъжете и жените използват за премахване на увисването, са масажи на лицето за отслабване на лицето и двойна брадичка, които се съгласяват едновременно да се отпуснат, да активират производството на клетки и колаген.

В този смисъл,с Масажите представляват един от най-добрите варианти, които също стимулират лимфната система, така че тялото да има способността да изхвърля бързо токсините и по този начин да избегне задържането на течности в тази област.

Освен това, когато има много натрупване на мазнини във врата, вече сте над 30-годишна възраст и мускулите на челюстта започват да губят напрежение, масажите на лицето помагат на част от тялото да се върне в първоначалната си форма, без да е необходима операция.

Видове масажи за лице за отслабване на лицето и двойна брадичка

По същия начин те служат за подобряване на кръвообращението, червените кръвни клетки и намаляване на тъмните кръгове. Сред различните видове масажи на лицето Можем да предложим следното:

Самомасаж

Практикува се от един и същ човек, така че има някои ограничения по отношение на техниките и зоните на тялото. Можете обаче да го научите, за да можете да го правите, когато пожелаете, затова споменаваме процедурата по-долу:

Първо трябва да измиете мястото, така че да е без примеси, така че премахнете целия грим. След това нанесете дневен крем за лице или минерално масло.
Започнете да натискате с върховете на палеца, показалеца и средните пръсти по врата и брадичката. Трябва да масажирате нагоре около 50 пъти и след това с ръце или кокалчета правите кръгови или прави движения.
Внимателно прилагайте същия масаж върху областта на врата с кокалчетата, но ръката се плъзга по този диагонал около 25 пъти.
С показалеца и средните пръсти натиснете внимателно от ухото до челюстта, 25 пъти.
Сега с кокалчетата, натиснете челюстното покритие под устата до началото на ухото и направете 25 от тези повторения.
Също така, поставете кокалчето си под формата на полумесец под очите, в полукръг и плъзнете нагоре до ухото си. Направете тази техника около 25 пъти. Продължете с върховете на пръстите си, притискайки извивката на двете вежди до краищата. Трябва да го повторите 5 пъти.
По същия начин масажирайте контура на очите от легенчето близо до носа към края му, с нежни кръгове на нивото на тъмните кръгове, за да ги намалите.
Нанесете масажа с лека твърдост, като поставите кокалчетата на средния и показалеца на челото си и ги насочете от центъра към ръба. Направете 25 повторения.
Можете също така да направите 5 къси кръга с върховете на пръстите си от основата на челото до линията на косата, след което да разнесете хоризонтални линии от центъра навън с пръсти.
По същия начин използвайте кокалчетата на средния и показалеца, за да масажирате челото си от центъра към косата вертикално.
И накрая, потупайте се по бузите и завършете сесията на масажа на лицето, за да отслабите лицето и двойната брадичка, като напръскате студена вода по лицето и шията си.