Масажен ролков многофункционален терапевтичен инструмент
Има много инструменти за релаксиращи масажи или физиотерапии, които дават отлични резултати и един от най-използваните е масажният валяк.
Изработени от различни материали и размери, голямото разнообразие от терапевтични ролки предлагат различни предимства за различни терапии, включително тайландски масаж.
След това представяме някои от най-използваните видове масажни ролки, терапиите, при които се използват и какви са техните терапевтични цели.
Но първо искаме да обясним по-подробно едно от неговите предимства.
Какви са миофасциалните масажи?
Може би сте чували, че разсейващите масажи правят дълбоки триения, за да помогнат за извършването на „миофасциалното освобождаване“.
За да разберем какво имат предвид под това, трябва да разберем какво представлява фасцията.
Това е много устойчива фина бяла тъкан, която покрива повечето органи и мускули, за да ги защити и поддържа.
Без фасцията тялото ни би било вяло и слабо и някои вътрешни органи биха се преместили от мястото си със силни удари или падания, които страдаме.
Остеопатите са установили, че гъвкавостта или движението на фасцията може да намалее поради:
Стрес, нараняване, инфекция или бездействие, причиняващи болка, напрежение и намален приток на кръв.
Дълбоките мускулни масажи, като ролкови масажи, освобождават или отпускат фасцията, за да възстановят гъвкавостта на тялото.
Освен това ефектът от масажа варира в зависимост от зоната и техниките, които се прилагат, така че ролковата терапия не само постига миофасциално освобождаване.
Текстурираните или релефни масажни ролки са особено полезни за фасцията и в зависимост от материала, от който са направени, осигуряват допълнителни предимства.
Как протичат терапиите с дървени ролки?
Леченията, при които се използват различни дървени инструменти с различни форми, размери и дизайн, се класифицират като терапия с дърво.
Този древен клон на азиатската терапия създава различни видове инструменти за определени цели и области на тялото.
Въпреки че изглежда просто, Maderoterapia изисква масажистът да познава тялото, енергийните меридиани и как да използва специалните инструменти.
Дървесната терапия също се използва широко в комбинация с тайландски масаж.
Дървените масажни ролкови масажи стимулират дълбоко всички слоеве на кожата, разграждат и източват мазнини и други натрупани вещества.
Roller Wood Therapy е известен с това, че помага за отслабване и намаляване на размерите, тонизиране, детоксикация и дрениране на лимфната система, въпреки че също така разсейва.
Масажният валяк също реактивира еластичността на кожата, обновяването на клетките, намалява стреса, лекува целулита и се бори с болките в тялото.
Така че можете да тонизирате и оформите силуета си и да се грижите за здравето си в сесии от само 20 минути.
В третата сесия може вече да започнете да забелязвате някои резултати, но за по-значими резултати се препоръчват минимум петнадесет сесии.
Видовете инструменти и масажи на терапията с дърво
Има няколко версии на Maderoterapia, но най-търсени са тялото (директна или крачна рефлексотерапия), лицево, антицелулитно, релаксиращо и за бюста.
В обобщение, дървесната терапия обикновено се фокусира върху физически лечебни ефекти, въпреки че може да служи и просто като холистичен масаж, който възстановява вашата вътрешна енергия.
Но ще се чудите, освен дървения масажен валяк, какви други предмети се използват при този вид лечение.
Тук обясняваме малко за трите основни инструмента:
- Ролка: Това активира кръвообращението и лимфната Ви циркулация, стимулира периферната нервна система и премахва натрупаните течности и мастни натрупвания.
- Таблица за оформяне: За тонизиране на най-деликатните участъци от кожата и извайване на фигурата, продължавайки с процеса на отводняване на масажния валяк.
- Купа на Швеция: Последният инструмент, който се използва в терапията; завършете премахването на натрупаните течности и оформете силуета си.
Масажни ролки за лице от нефрит
Ще видите няколко снимки в списания и социални мрежи с млади хора, които минават малки пастелни цветни каменни ролки по лицата и вратовете си.
Тези популярни масажни ролки са направени от различни минерални камъни, които ви облагодетелстват с движение и уникални свойства на кожата.
Дизайнът му включва камък за големи площи, като челото, скулите и врата, и по-малък за използване в тесни зони, като торбички за очи.
Независимо от вида на минералния камък, от който е направен вашият масажен валяк (уверете се, че е истински камък), използването му ще помогне за намаляване на възпалението и пречистване на кожата ви.
Самомасаж с валяк:
Хидратирайте кожата си предварително с всеки крем или масло по ваш избор.