Мама мисли, че е; твърде голям, за да лети; и тръгнете на пътешествие, за да свалите 204 килограма
Израствайки, Ани Фостър е била с наднормено тегло през по-голямата част от живота си, докато пътуването до плажа не я е накарало да вземе променящо живота си решение да отслабне. За 10 месеца той загуби почти половината от телесното си тегло и сега не можеше да бъде по-щастлив с невероятното си ново аз.
Фостър, козметик и майка на дъщеря от Спартанбург, Южна Каролина, прибягна до ядене на храни като торти, торти или пържени храни, за да се утеши в стресови ситуации; тя смяташе, че яденето няма да й навреди.
„Обърнах се към храната, защото по това време си мислех, че храната няма да ми навреди“, каза Ани, 32-годишна, пред Mail Online. "Но в крайна сметка всичко, което ядох, ме нарани по-късно в живота.".
Като размер 30 и тежаща 430 паунда (приблизително 195 кг), Фостър беше недоволна от себе си. Въпреки това той криеше истинските си чувства с усмивка, когато излизаше с приятелите си или публично.
Преломният момент в живота на Фостър дойде през юни 2017 г., когато той реши, че му е достатъчно. Фостър отиде на пътешествие с приятелите си до плажа, но не можеше да се забавлява.
„Трябваше да пия шест различни лекарства“, каза Фостър. „Почувствах се окаяно и в този момент казах,„ не повече, това не може да бъде моят живот “.
Фостър знаеше, че трябва да промени начина си на живот. Той започна с упражнения, като бягане или ходене, и коригиране на хранителните си навици. Вместо да яде каквото й хареса, тя яде само протеини за закуска и яде плодове през деня. По време на обяда и вечерята той отново се състоеше от протеини, заедно със зеленчуци.