Малинов кетон, отслабнете, без да се лишавате от нищо
The Малинов кетон (малинов кетон) е хранителна добавка, която дава много да се говори поради своите свойства за отслабване. Ще се опитаме да обясним както неговите ползи, така и страничните му ефекти, както и мнения, алтернативи и съвети за употреба.
Ще започнем, като обясним какво е това. Това е ароматно съединение, което намира се естествено в малини, боровинки и други плодове и това, погълнато във високи дози, помага на тялото ви да регулира метаболизма си и насърчава елиминирането на мазнините. За да се наблюдават тези ефекти обаче, би било необходимо да се погълне a 100 милиграма дневна доза кетон, еквивалентно на консумирането на повече от 40 килограма малини на ден! Възможно е да се извлече кетонът от естествени малини, но поради неговия недостиг и висока цена той също обикновено се произвежда синтетично в лаборатории и се продава под формата на хапчета. Можете да го намерите в парааптеки или онлайн магазини (вижте връзката).
Има много мнения по отношение на малиновия кетон. Това, което знаем е, че това съединение влияе на метаболизма по два различни начина. От една страна, повишава нивата на хормон, наречен норепинефрин или норепинефрин. Увеличаването на норепинефрин причинява повишаване на телесната температура, което кара тялото да изгаряйте повече мазнини. От друга страна, той също така повишава нивата на адипонектин, което помага за понижаване на нивата на глюкоза. Колкото по-малко циркулира глюкоза, толкова по-малко вероятно е тя да се превърне в съхранена енергия под формата на гликоген.
Адипонектин също се открива по-рядко при затлъстели хора и може да има роля при заболявания като диабет или инсулинова резистентност.
Така работи и малиновият кетон?
Поради горното, това съединение може да помогне в борбата с наднорменото тегло, винаги е помагал с упражнения и здравословна диета. Ако се използва добре, ще ни донесе редица предимства в търсенето на идеалното тегло.
Понастоящем няма убедителни изследвания при хора. Това не означава, че не е ефективен, просто все още не е направено официално проучване.