Макробиотици, Ин и Ян и Рак - ND
През 1961 г. Джордж Осава представи тази нова диета, базирана и вдъхновена от дзен будизма.
Диетата се състои от преобладаващи порции зърнени храни, също зеленчуци на по-ниско ниво, супи също се консумират, в допълнение към бобови растения и водорасли.
Като любопитство (за мен) открих на няколко места (1, 2 и много други), че те съветват да не се хранят определени храни като тропически плодове, патладжани, домати:
ИН-ЯН И БОТАНИЧНО СЕМЕЙСТВО
„В традиционните макробиотици доматът се счита за екстремна ин храна. Ян храните са тези, които карат енергията ни да отиде в центъра, тоест тя се свива (месо, яйца, солени храни и т.н.), докато екстремните храни Ин карат енергията ни да се разсейва (алкохол, захар, кафе ... и също домати) . Причинявайки този разпръскващ ефект, който може да се прояви като ставна слабост, охлаждане или болка, не се препоръчва. "
В друг портал, който популяризира макробиотичното хранене, това казва за картофите:
„Освен че са силно анимирани през хладните часове на нощта, нощниците не са особено социални растения; Те процъфтяват най-добре, ако се отглеждат сами в собствената си почва, далеч от други зеленчуци. Те обаче растат добре заедно със себеподобните си. Всички тези черти предполагат много интересно енергично поведение при тези, които ядат нощници ".
Червеното месо е една от елиминираните храни, докато бялото месо вече зависи от това кой прави диетата, има случаи, в които се препоръчва спорадично и/или от време на време.
Млечните продукти се елиминират. Разбира се, ползите от млечните продукти и месото в посочени порции и освен постно месо и в подходящи препарати заслужават изцяло нова статия.
Консумацията на водорасли в излишък може да създаде проблеми по отношение на хипертиреоидизъм поради високата му концентрация на йод.
Той също така елиминира храните, които днес се наричат обработени с Utra. Разбира се, всяка разнообразна и балансирана диета ще намали тези храни.
Джордж Осава класифицира макробиотичните диети на десет нива. На най-високо ниво можем да консумираме само пълнозърнести храни. Трябва да поясня, че за щастие (за пациента) никога не съм виждал или познавал случай на това ниво.
„Е, в имейла жената започна с въпроса кои храни ни охлаждат и кои ни топли. След като потърках очите си, продължих да чета ... "
„Ако прегледаме някакво сериозно ръководство за хранене, ще установим, че разделението на„ по-хладни “или„ по-топли “храни не се появява. Как имах удоволствието да участвам в трактата „Хранене и клинична диета“ (2014) ...
Накратко, отговорих, че препоръката на алтернативния терапевт нито има смисъл, нито е полезна и затова е време да се преразгледа дали доверието му или неговите мнения могат да генерират неблагоприятни последици, като недоверие в здравните процедури, които могат да ви спасят живота, или много голяма дезориентация относно това как работи тялото ни и какво е здравословна диета и какво не ".
Рак:
Съоснователят на Apple не е лекувал навреме своя рак на панкреаса. Той реши да следва макробиотична диета. Когато той реши да помогне с научна медицина, беше твърде късно.