Макробиотично хранене за кърмачета Kokoh
Kokoh за кърмачета е макробиотична алтернатива на последващото мляко.
В тази статия ще ви разкажа за личния си опит с макробиотична храна за бебета.
Трите ми деца през първите три години ядоха само храна, приготвена след макробиотична кухня.
Двама бяха напълно кърмени до 6 месеца и след това започнахме да ги въвеждаме малко по малко приготвени храни, наред с други Kokoh, макробиотична алтернатива на последващото мляко.
Другата майка не можеше да го кърми и приемаше само Kokoh през първите 6 месеца.
Кърмене 0-6 месеца
Днес е известно, че кърменето е правилната и естествена диета за бебета.
Кърмата осигурява всички хранителни вещества, необходими за ранното детско развитие, и също така задоволява емоционалните нужди между майката и бебето, наред с други фактори, благодарение на контакта кожа до кожа. Но какво, ако не можете да кърмите?
Когато се родих в Германия, не се правеше това, обичаите бяха много различни. Директно в болницата майка ми получи изкуствена бебешка храна, придружена от коментара, че ще бъде много по-добре за мен и че ще бъде много по-практично за нея.
Сега знаем, че храненето на бутилка на краве мляко не е идеално. В моя случай това предизвика много инфекции в носа, очите и ушите през детството ми.
Една от дъщерите ми не можеше да се храни с кърмата на майка си от 14 дни след раждането. В неговия случай започнахме да му даваме Kokoh.
За първи път чух за тази подготовка за бебета беше на престой в Cuisine et Santé във Франция. Georges Ohsawa обяснява подготовката на Kokoh в книгата си "The Macrobiotic Zen" (Flor de Lis Editions с предисловие на Рене Леви) на страница 106 и 165 "Хранене за кърмачета".
Дадохме това на дъщеря ни през първите й 12 месеца и от 6 месеца нататък въвеждахме други храни в диетата им, като плодове и зеленчуци.