М; sculo се трансформира в мазнина, ако спрем да работим по него Фитнес новини в Diario de Navarra

Здравейте мои скъпи читатели:

работим

Как се справяме с влизането през февруари?

Сега, когато новата година започна за известно време, се надявам, че новите цели на същата не са останали в това: в няколко прости желания без изпълнение.

Ако е така, все още имаме повече от време да действаме и да реагираме.

& ¡& ¡& Обичам бинома Действие Реакция.

Това е най-щастливата комбинация в света, защото ние сме тези, които решаваме дали да действаме или не: и е в нашите ръце!

Днес засягаме една много интересна тема, защото и ние можем да направим много за нея.

Нека прогоним a актуални:

Може би сте чували градската легенда понякога, че когато спрете да тренирате, мускулите се превръщат в мазнини.

& Ами сега! Каква съдбоносна трансформация.

Е, трябва да знаем, че тук нищо не се превръща в нищо

Физиологично е невъзможен че той мускул да стане мазнини или обратно; просто не може да се случи. Повечето културисти отслабват, когато преустановят или спрат постоянните тренировки. Тъй като няма редовно търсене (причинено от тренировка) за големи мускулни размери, то намалява бавно.