Лошата диета причинява 1 на всеки 5 смъртни случая

Хранене 9 април 2019 12:04 Герман М. Порцел

Същото е и: грижата за вашата диета може да ви спаси живота. Той е по-важен от всеки друг фактор.

Повече от спортуване, повече от редовно прегледи, дори повече от повечето генетични фактори. Ново проучване с милиони данни дава ясни заключения: нездравословното хранене е по-смъртоносно от пушенето или високото кръвно налягане.

случая

Проучване за хранене с големи данни

Големите данни революционизират всичко: управляват ценни книжа на тези над 25 години, от 1990 до 2017 г. и в 195 държави по отношение на причините за преждевременна смърт е само в обхвата на този мащаб на управление на данни.

ПРЕПОРЪЧВАНИ

Храна преди каране на колело

Храна по време на състезания или разходки с велосипед

Значението на храната в предсезоната за колоездене

Прости промени във вашата диета, които ще ви помогнат да отслабнете

Тайните в яденето на Нино Шуртер

Креатин, това, което никой не разказва за тази модерна добавка

Първият резултат от това пресичане на данни е това През 2017 г. 11 милиона души са починали от лоша диета и диета. Тази стойност представлява 22% от общия, изненадващ резултат, който досега се смяташе за важен, но по-малко.

Колоезденето и използването на планинско колоездене помагат, разбира се, но особено в случаи на смърт поради високо кръвно налягане, тъй като подобрява здравето на кръвообращението и устойчивостта на нашите вени и артерии. Но храненето е по-важно от педалите.