Los Montes de Galicia представя най-добрата рецепта за рибена супа за Коледа
За „сладката“ Коледа остава много малко и Атлантическата диета предлага едни от най-добрите рецепти за тези специални дни. Ето защо Los Montes de Galicia разказва всичко за „супата от риба и морски дарове“, един от най-добрите представители на „фрио“ кухнята и атлантическата диета. Идеалната рецепта за обяди и вечери през този празничен сезон, а също така и перфектното средство за подгряване на тялото и поддържане на добри кулинарни съчетания. (14,90 евро)
Източник на витамин В12. Съществен компонент, така че тялото винаги да може да бъде активно. Той се съдържа в рибата и следователно във всички ястия, които я съдържат, като бульони и супи, които я имат като основна съставка в основата си.
Допринася много нискокалорични. Рибената супа е много задоволителна храна, но има нисък калориен прием, поради което е идеална за всяка диета.
Принос на желязо. Желязото е от съществено значение за борба с проблеми като анемия, което ви оставя без сили да издържите суровата зима и освен това причинява косопад и счупване на ноктите.
Източник на витамин А, D, фосфор, магнезий, йод и калций. Тези витамини са полезни, особено за костите. Следователно рибената супа е полезна за хора, които имат слаби кости или липса на калций.
Добър за високи нива на холестерол. За всички с висок холестерол, рибената супа помага да се контролира и дори да се компенсира.
Съдържа жизненоважни мазнини за развитието на мозъка. Рибата е богата на минерали и мазнини, много добре стимулираща мозъчната дейност и следователно интелигентност и памет.
Помага в борбата с диабета. Диабетът не може да бъде излекуван, но може да бъде контролиран. А рибата, богата на хранителни вещества от всякакъв вид, е едно от най-добрите средства за това.
Здравословни и питателни. Рибата е една от най-пълноценните храни на диетата в Атлантическия океан, като тази, която може да се намери в Монтес де Галисия. Поради тази причина вкусната му „Супа от риба и морски дарове“ трябва да бъде от съществено значение за всички по време на тези празници.