Льоренте, палеолитна диета и бойни тренировки, за да бъде Железният човек
Маркос Льоренте, нов играч на Атлетико де Мадрид, премина медицинския преглед с клуба си този петък в Университетска клиника в Навара, преди нормализирането на подписването му, като споразумението вече беше затворено за трансфера му за пет сезона от Реал Мадрид.
В медицинския тест медицинските и спортни мениджъри потвърдиха това, което вече знаеха, че той е истински бик. Новият играч на матраци е физическо чудо, както малцина са виждали в настоящия футбол, и ние говорим за време, когато подготовката е всичко.
Но дали това е в случая на Маркос Льоренте, повече от подготовката е почти мания. Гените, което не е случайно, че в семейството има три поколения елитни играчи, се добавят и неговата щателна лична физическа подготовка и строга диета. Той е един от професионалните играчи, които се грижат най-много за себе си.
Играчът има фитнес зала в собствения си дом, на което някои спортни съоръжения вече биха му завидели, а методът на работа е изчерпателен и не подлежи на договаряне. Неслучайно момчето, което е придружено от възрастта си, изглежда като фигура на гръцка статуя.
Играчът си позволява няколко ексцесии. Без алкохол, без предварително приготвена храна, без индустриални сладкиши. Играчът флиртува дори с така наречената „палеолитна диета“, от която е прогонено всичко, което не е биологично, риба, месо, пиле и ориз. Без пшеница, без преработени млечни продукти, без захари, тестени изделия, мазнини и др. Когато бях в Алавес, баща му му донасял биологични продукти, когато пътувал да го види.
Не случайно в съблекалнята на Реал Мадрид "Lechuguita" го залага заради любовта му към здравословния живот. Но той е и истински „железен човек“ във физическата работа. Играчът обикновено споделя видеоклипове в социалните си мрежи, в които можете да видите побоите, които получава. Това е почти военно обучение. Тъй като е в елита, той е имал само три контузии, две в адуктора през 18/19 и още една в рамото през 17/18.